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1、血糖較高的人群：楊梅味道較酸，但是含糖量高，尤其含有豐富的葡萄糖和果糖，食用后能很快被機(jī)體吸收，所以血糖較高的人群注意控制吃楊梅的量，吃得過(guò)多容易造成血糖升高，不利于血糖的控制。

2、消化道疾病的人群：楊梅含有較多的檸檬酸和草酸，大量食用后會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，刺激胃腸道，導(dǎo)致疼痛、反酸等癥狀加重，所以患有消化道疾病的人群不宜過(guò)多食用楊梅。

3、患有口腔疾病的人群：楊梅中含有較多的果酸，大量食用后可能會(huì)破壞牙釉質(zhì)，刺激牙齒和牙齦，出現(xiàn)牙齒酸痛等癥狀。因此患有齲齒等口腔疾病的人群不宜食用，容易導(dǎo)致齲齒的蟲(chóng)洞增大、損傷牙釉質(zhì)等。