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2023-01-30
納豆哪些人不宜吃 什么人不宜吃納豆
更新時(shí)間：2022-10-27 10:12:49作者：智慧百科
1、過敏人群：因納豆富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，部分人群可能會(huì)對(duì)納豆所含營(yíng)養(yǎng)成分產(chǎn)生過敏癥狀，此類人群不適合吃納豆，以免出現(xiàn)皮疹等過敏癥狀；
2、脾胃虛寒人群：部分脾胃虛寒的人群可能表現(xiàn)為口淡不喜飲、便溏、乏力倦怠、畏寒、消化不良等，而納豆具有清熱之功效，此類人群不適合吃納豆，尤其是大量食用，可能會(huì)加重上述不適癥狀；
3、嘌呤代謝障礙人群：如痛風(fēng)、高尿酸血癥患者，建議謹(jǐn)慎食用，因納豆中含有較高嘌呤，如食用過量可能會(huì)引發(fā)或加重痛風(fēng)的癥狀等。此外，腎臟疾病患者需要限鹽、限蛋白，不適合吃納豆！