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2023-01-30
藍(lán)莓葡萄的功效與禁忌 藍(lán)莓葡萄對人體的好處
更新時(shí)間：2023-01-22 14:10:48作者：未知
1、藍(lán)莓葡萄當(dāng)中富含豐富的維生素C，而維生素C能夠很好的清除體內(nèi)的自由基，因此有一定的抗氧化、抗衰老功效。
2、藍(lán)莓葡萄當(dāng)中還富含豐富的有機(jī)酸，能夠很好的促進(jìn)味蕾的敏感性，促進(jìn)胃腸道消化液的分泌，因此對于食欲不振、消化不良、惡心、嘔吐的人，如果適當(dāng)?shù)某运{(lán)莓葡萄，通過補(bǔ)充有機(jī)酸都能夠很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化。
3、藍(lán)莓葡萄當(dāng)中還富含豐富的花青素，而花青素有很好的清除自由基的功效，因此如果適當(dāng)吃一些藍(lán)莓葡萄也能夠很好的抗氧化、抗衰老。
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