兒童送醫(yī)急救時(shí)家長(zhǎng)必須了解的信息
2023-01-30
更新時(shí)間:2022-11-01 14:09:59作者:佚名
1、蓮子是很適合孕婦吃的。
2、因?yàn)樵趹言衅陂g孕婦的精神都會(huì)比較勞累,這時(shí)候多吃點(diǎn)蓮子,可以起到養(yǎng)神養(yǎng)心的功效。新鮮的蓮子比較性寒,所以不宜直接給孕婦吃,尤其是在孕早期,如果大量的吃新鮮的蓮子會(huì)有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此最好給孕婦吃煮熟的蓮子。
3、并不是孕婦就絕對(duì)不能吃新鮮的蓮子。如果在給孕婦煲粥的時(shí)候放少許的新鮮蓮子,既可以起到調(diào)節(jié)口味的效果,也能取蓮子的養(yǎng)心功效,更主要的是再在煮熟之后,新鮮蓮子的寒性也基本去除。如果不喜歡喝蓮子粥,也可以用新鮮的蓮子泡水喝,蓮子的寒性也能夠被去除。