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      1. 挖野菜大軍出沒,“嘗鮮”要謹慎!

        更新時間:2022-05-19 20:00:36作者:佚名

        挖野菜大軍出沒,“嘗鮮”要謹慎!

        挖野菜“嘗鮮”是不少人春季愛做的事情。近日,一篇在小區(qū)綠化帶挖野菜的帖子火了起來,更有網(wǎng)友戲稱“如果你發(fā)現(xiàn)家門口的綠化帶有點禿了,可能不是植物生長不好,而是某些人來過了……”對此,首都師范大學副教授、植物學博士顧壘提醒,無論野生植物還是菌類,采摘前應對其有充分認識,生長在公路、工廠、礦山附近的野菜含有較多化學毒物、重金屬等,千萬不要盲目采食。

        資料顯示,馬齒莧,全草供藥用,有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用;蕨菜,全株均入藥,驅(qū)風濕、利尿、解熱,又可作驅(qū)蟲劑;苦菜,有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。此外,民間更有“薺菜當靈丹”的說法。顧壘認為,尚無明確的科學研究證實野生春菜可治病,人們只是喜歡它們的口感和味道。市場上售賣的新鮮的、人工栽培的“野菜”大都可安全食用。

        野菜未經(jīng)過人工選育,草酸等成分含量較高。顧壘建議,烹飪野菜時最好焯水等處理后再食用。在眾多常見野菜中,大家應格外當心蕨菜,它含有一些生物堿和強致癌物“原蕨苷”成分,千萬不要新鮮生食或直接炒制,一定要經(jīng)過開水焯燙并使用石灰水處理晾干后才能食用。

        采摘食用野菜,勿存“嘗鮮”心態(tài),經(jīng)過民間長期流傳下來的野菜才是安全的。此外,應警惕以下幾種經(jīng)常被混淆的植物。

        鉤吻VS金銀花

        鉤吻有毒,它與金銀花很像,容易被誤食。鉤吻和金銀花(學名忍冬)均為中藥材,金銀花無毒。若誤將鉤吻當金銀花采食則可中毒,甚至死亡。

        科學區(qū)分:金銀花(忍冬)的花冠呈唇形,雄蕊和花柱均高出花冠,形狀似飛鳥,花蕾剛開放時呈現(xiàn)白色,后來變?yōu)辄S色,一眼望去,黃白相間;而鉤吻的花冠呈漏斗形,花瓣5片,呈黃色,無白花。

        毛茛VS水芹菜

        毛茛形似水芹菜,但毛茛是有毒的。毛茛含有強烈揮發(fā)性刺激成分,與皮膚接觸可引起炎癥及水泡,內(nèi)服可引起劇烈胃腸炎和中毒癥狀。

        科學區(qū)分:水芹葉片輪廓三角形,毛茛葉片圓心形或五角形;毛茛枝干絨毛多,折斷后味道刺鼻。

        曼陀羅VS秋葵

        曼陀羅的外表與秋葵類似,有人誤把曼陀羅當作秋葵采摘回家,導致中毒。而秋葵有蔬菜王之稱,其嫩莢肉質(zhì)柔嫩,是餐桌上常見的一道美味。曼陀羅中毒,一般在食后半小時,最快20分鐘出現(xiàn)癥狀,最遲不超過3小時,嚴重者在24小時后進入暈睡、痙攣、紫紺,最后暈迷死亡。

        科學區(qū)分:秋葵高莖呈圓柱形,疏生散刺,葉掌邊緣有粗齒及凹缺,兩面均有疏硬毛;曼陀羅莖粗壯直立,全株光滑無毛,有時幼葉上有疏毛。

        本文標簽: 野菜  秋葵  金銀花  芹菜  飲食  

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