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1、經(jīng)常洗頭，如果天生就是油性皮膚的話，可以兩天清洗一次頭發(fā)。夏天的時候天氣濕熱，流汗比較多，所以就會加重頭發(fā)出油的情況，可以經(jīng)常清洗頭發(fā)，最多一天洗頭一次。不要一天清洗多次，清洗多次不僅不能夠達到去除油脂的效果，反而還會適得其反。

2、正確的使用護發(fā)素，油脂性皮膚的女性朋友可以使用具有收縮功能的護發(fā)素，這樣可以很好的減少頭部油脂的分泌。也可以自己制作護發(fā)，先用一盆溫水把食用醋稀釋，用這盆水清洗頭發(fā)，可以很好的減少頭部的油脂，堅持一段時間之后我們會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得更加富有光澤了。但是需要注意的是，不可以直接的涂抹在皮膚上的，是把它涂抹在頭發(fā)上面的，不然的話很容易損傷頭皮，對頭皮的危害是比較大的。

3、合理的飲食，油性皮膚的人平時不要吃太多帶辣和油脂比較多的食物，飲食上盡量吃的清淡一些。一般油脂性皮膚是建議多吃新鮮的蔬菜水果的，平時也要多喝水，多補充水分可以很好的幫助頭部減少油脂的分泌。也可以適量的食用一些維生素片補充維生素，比如平時要補充維生素B2、維生素B6。

4、正確的清洗頭發(fā)，在清洗頭發(fā)的時候首先是要清洗頭皮的，清洗頭皮可以幫助把毛孔里面的油脂清洗干凈，堅持一段時間之后會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)上面的油脂明顯的減少了。建議平時洗頭發(fā)的時候水溫也要適宜，不要用太熱的水清洗頭發(fā)，太熱的水會刺激頭部油脂的分泌，時間久了，頭部油脂就會越來越多。