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2023-01-30
吃麻辣燙有什么好處，吃麻辣燙有什么好處與壞處
更新時間：2023-01-12 15:31:27作者：智慧百科
1、吃麻辣燙有補充營養(yǎng)、祛寒的好處。麻辣燙味道麻辣、咸、香辣，是把各種蔬菜、禽肉、海鮮加入辣椒、花椒、藤椒等調(diào)料用高溫煮熟，湯味鮮美，食物鮮香。
2、補充營養(yǎng)：麻辣燙中常加入各種蔬菜和肉類食物，食材品種豐富，可在進食過程中攝入多種營養(yǎng)元素，起到均衡營養(yǎng)的作用。
3、祛寒：麻辣燙因其中含有麻椒和辣椒，且湯汁較燙，進食過程中可使毛孔張開，體內(nèi)寒氣驅(qū)散，故而有祛寒的效果。