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1、午睡的時間并不長,帶妝睡覺是可以的。要注意的是晚上不能帶妝睡覺,以免皮膚長時間不能呼吸,化妝品堵塞毛孔,出現(xiàn)各種肌膚問題。

2、長時間帶妝睡覺危害：造成深層肌膚堵塞，經(jīng)常帶妝睡覺會導(dǎo)致面部的毛孔阻塞，出現(xiàn)深層肌膚被堵塞的現(xiàn)象。影響皮膚的正常呼吸，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。從而會使得皮膚開始出現(xiàn)痘痘或者是粉刺等現(xiàn)象，影響皮膚的美觀程度。造成皮膚早衰，因為經(jīng)常帶妝睡覺會引起皮膚無法保持暢通的呼吸，甚至還會導(dǎo)致出現(xiàn)更嚴重的皮膚疾病。面部毛孔阻塞了，就會造成一系列的肌膚問題，導(dǎo)致毛孔的阻塞，護膚品的營養(yǎng)成份也吸收不進肌膚里。所以肌膚也會呈現(xiàn)逐漸衰老的狀態(tài)。因為面部的清潔是護膚中最重要的一步，不管是睡覺前還是護膚品使用前，都應(yīng)該做好面部的清潔工作。清潔肌膚的產(chǎn)品也要選擇適合自己的，要了解自己是什么膚質(zhì)，在選擇的時候選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品，可以有效的緩解自己肌膚的問題，改善面部癥狀。