兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
拉完雙眼皮吃鵪鶉蛋好不好 做完雙眼皮可以吃鵪鶉蛋
更新時間：2022-05-25 11:27:17作者：佚名
1、雙眼皮術后可以吃鵪鶉蛋，不會影響到雙眼皮的恢復。
2、鵪鶉蛋的營養(yǎng)價值：健腦補腦，鵪鶉蛋中的蛋白質和膽固醇雖然和雞蛋的一樣，但是鵪鶉蛋中的磷脂要比雞蛋的高出三到四倍!磷脂是身體中不可缺少的物質，而且對腦部也超級好，是經(jīng)常用腦的人最好的選擇。
3、保護視力，鵪鶉蛋不僅蛋清好，蛋黃也好，里面的核黃素也是雞蛋的好幾倍，對視力也超級好。
4、增強記憶，鵪鶉蛋里面的營養(yǎng)分子小，比雞蛋的營養(yǎng)更好吸收。而且鵪鶉蛋里面的維生素D比較高。據(jù)調查體內維生素D高的人，記憶力和思維能力也好。
5、低膽固醇，好多人因為蛋黃里面有大量的膽固醇和脂肪，所以人們都不吃它，但是蛋黃里面不僅有大量的膽固醇還有著大量的卵磷脂，卵磷脂能將膽固醇化解，不會長胖的。