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        晚上睡覺天天做夢(mèng)是什么原因（請(qǐng)問晚上睡覺天天都做夢(mèng)是什么原因?）
        
      
        更新時(shí)間：2022-05-25 18:55:16作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        晚上睡覺天天做夢(mèng)是什么原因（請(qǐng)問晚上睡覺天天都做夢(mèng)是什么原因?）
        
       
        1、因?yàn)樗卟粔蛏睢?每個(gè)人晚上都會(huì)做夢(mèng)，但是有的人會(huì)覺得自己整晚整晚的做夢(mèng)，導(dǎo)致精神不好。而有的人則會(huì)不記得自己做夢(mèng)了。
        2、之所以會(huì)覺得自己多夢(mèng)，一般是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好，深度睡眠較少。換句話說，并不是因?yàn)樽鰤?mèng)睡不好，而是因?yàn)樗缓?，才覺得做了很多夢(mèng)。一般情況下，多夢(mèng)調(diào)整自己的睡眠質(zhì)量就可以了。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  晚上睡覺  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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