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2023-01-30
大姨媽可以喝紅茶嗎 女生來大姨媽可以喝紅茶嗎
更新時間：2022-12-04 12:52:21作者：智慧百科
1、大姨媽來通常指月經(jīng)期間，一般情況下，月經(jīng)期間可以喝紅茶。
2、月經(jīng)是女性卵巢功能成熟后，子宮內(nèi)膜周期性脫落的正常表現(xiàn)，在此期間女性的身體機能較弱，保持飲食營養(yǎng)均衡有助于身體健康。而紅茶作為一種飲品，其中含有胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補充營養(yǎng)、利尿消腫等作用，并且紅茶性熱，還有助于緩解月經(jīng)期間因?qū)m寒引起的腹瀉、腹痛等癥狀，因此月經(jīng)期間一般可以喝紅茶。但需注意適量喝紅茶，因為紅茶喝得過多可能會增加體內(nèi)的火氣，使身體出現(xiàn)上火的情況。