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2023-01-30
哪些人不宜吃驢肉
更新時(shí)間：2022-10-29 11:21:56作者：智慧百科
1、通常情況下，正常人群適量吃驢肉對機(jī)體是具有一定好處的，驢肉富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等，適量吃有助于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)和能量。中醫(yī)上驢肉味甘、酸，性涼，具有補(bǔ)氣、補(bǔ)虛、安神等功效，適合體弱、氣血虧損人群吃，但也有部分人群并不適合吃驢肉。
2、過敏人群：如對驢肉過敏的人群，或體質(zhì)較為特殊，為易過敏體質(zhì)人群等，不宜吃驢肉，以免引發(fā)機(jī)體過敏癥狀，如口腔黏膜腫痛、惡心、嘔吐、全身起紅疹等。
3、脾胃虛弱人群：驢肉性涼，脾胃虛弱人群不宜吃驢肉，如常有食欲不振、消化不良等癥狀的人群，以免引起胃腸道不適癥狀，如腹瀉、腹痛、大便溏稀等。尤其是原本就有胃腸道疾病的人群，如慢性腸炎、腹瀉等患者，更應(yīng)避免，以防病情加重。
4、特殊生理時(shí)期人群：部分處于特殊生理時(shí)期的人群，如孕婦等，也不宜吃驢肉，因驢肉性涼，可能會(huì)引起此類人群出現(xiàn)不適癥狀，如腹瀉、宮寒等。
5、除以上人群外，其他正常人群吃驢肉時(shí)，也應(yīng)注意盡量避免過量食用，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。網(wǎng)絡(luò)上部分言論夸大驢肉作用，如提到驢肉預(yù)防疾病、壯陽、抗癌等，均未有醫(yī)學(xué)權(quán)威資料支撐，建議理性對待。