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舌苔過白就是一種疾病的表現(xiàn)，所以面對這種問題，每個人都應(yīng)該重視， 因為很多時候舌苔過白，也會出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象，可是有什么樣的方法，可以有效的預(yù)防和解決舌苔白的問題呢！下面就為大家來具體推薦一下方法，這些方法在生活當中，我們?nèi)绻軌蜃龅降脑?，就可以快速解決了。

舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。

因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續(xù)時間較長，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因為舌苔發(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。

舌苔白色：一般建于表證、寒證。若苔薄白而濕潤，多為風寒表證；薄白而干，尖微紅，為風熱表證；苔白而濕潤，為里寒證或寒濕證；苔白厚滑膩，為濕濁內(nèi)停或食積；苔白厚干燥如積粉者，為外感穢濁邪氣，熱毒內(nèi)盛所致，多見于瘟疫病。

舌苔過白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。 脾胃虛寒，可吃點枳實導滯丸.

上述就是舌苔白的一些應(yīng)對方法，如果你也遇到舌苔白的現(xiàn)象，那么應(yīng)該重視，而且要了解一下真正的原因在哪里，如果確實是存在一些疾病造成，那么就應(yīng)該主動積極的治療和檢查，從根本上預(yù)防和解決這種現(xiàn)象的發(fā)生。