兒童送醫(yī)急救時(shí)家長必須了解的信息
2023-01-30
吃羊血有什么好處 產(chǎn)后吃羊血有什么好處
更新時(shí)間：2022-11-08 21:26:10作者：智慧百科
1、好處：羊血營養(yǎng)價(jià)值豐富，含有蛋白質(zhì)、磷脂、膽固醇等，人體適量攝入可以補(bǔ)充部分機(jī)體所需的營養(yǎng)元素，且羊血中包含的蛋白質(zhì)比較豐富，包括血紅蛋白、纖維蛋白等，可有輔助補(bǔ)血的功效，具有蛋白含量高、營養(yǎng)全面、適口性好的特點(diǎn)；
2、壞處：羊血雖然營養(yǎng)價(jià)值豐富，蛋白質(zhì)含量高，但蛋白質(zhì)屬于大分子物質(zhì)，長期大量攝入，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃的負(fù)擔(dān)加重，引起身體消化、吸收不良，造成腹痛、腹瀉等癥狀，且羊血中含有較多膽固醇，人體適量攝入不會(huì)對(duì)機(jī)體造成不良影響，但如果長期攝入，可能會(huì)造成血管內(nèi)壁膽固醇沉積，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
3、另外，羊血中嘌呤含量較高，痛風(fēng)患者食用后，可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，不利于控制病情，經(jīng)常吃羊血也可增加誘發(fā)急性癥狀的風(fēng)險(xiǎn)，因此痛風(fēng)患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用羊血。