兒童送醫(yī)急救時家長必須了解的信息
2023-01-30
怎么做長得更高 有什么長高的辦法
更新時間：2022-10-29 14:08:02作者：未知
1、使用專業(yè)的增高產(chǎn)品，要想長得高補充蛋白質(zhì)是重中之重，所以可以挑選一些好一點的增高產(chǎn)品嘗試下。
2、加強營養(yǎng)，不要挑食，要做到營養(yǎng)均衡。只有營養(yǎng)跟上了，才會讓身體發(fā)育。要多吃水果、蔬菜。
3、做一下體檢。有些人找不高是是因為身體自身的原因，找到問題所在了就可以對癥下藥了，建議查一下微量元素：看看是否缺鈣和鋅，身體缺鈣的骨骼則會停止生長，而且還會得軟骨病；缺鋅，不僅食欲不振，而且身高及體重都會下降，要及時補充。
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