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1、喝可樂的好處

（1）解渴

喝可樂能夠幫助解渴，夏天喝冰鎮(zhèn)可樂還能夠幫助解暑散熱。可樂獨(dú)有的滋味還能夠給人舒暢的愉快感，幫助身體補(bǔ)充水分。

（2）補(bǔ)充能量

喝可樂能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量?？蓸分泻械奶欠质且环N碳水化合物，喝可樂之后經(jīng)過分解能夠轉(zhuǎn)化成能量供人體使用。

（3）治結(jié)石

喝可樂能夠幫助治療結(jié)石。因?yàn)榭蓸分泻辛姿岷投趸?，喝可樂能夠幫助這些物質(zhì)和結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng)，達(dá)到化結(jié)石的目的。但是要注意，不可盲目喝可樂治療結(jié)石，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)榭蓸凡⒉皇菍?duì)多有的結(jié)石都有效果。

2、喝可樂的壞處

可樂喝太多對(duì)身體并無好處，相反還會(huì)帶來不少的壞處。

（1）發(fā)胖

可樂很容易導(dǎo)致發(fā)胖?？蓸分泻写罅康奶悄軌虮蝗梭w快速吸收，如果是大量喝可樂的話就會(huì)導(dǎo)致身體攝入過量的糖分和熱量而引起發(fā)胖。

（2）傷牙

長(zhǎng)期喝可樂很容易導(dǎo)致牙釉質(zhì)的損害?？蓸分腥芙饬舜罅康亩趸己土姿幔@兩種物質(zhì)很容易形成碳酸，而容易對(duì)牙釉質(zhì)產(chǎn)生腐蝕作用，經(jīng)常喝可樂很容易引起蛀牙、牙齒松動(dòng)等。

（3）易骨質(zhì)疏松

經(jīng)常喝可樂很容易導(dǎo)致缺鈣，骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榭蓸分泻械牧姿釙?huì)影響身體對(duì)于鈣質(zhì)的吸收，身體長(zhǎng)期缺鈣就容易骨質(zhì)疏松，引發(fā)骨折。特別是老年人更不應(yīng)該喝可樂。

（4）易得食管癌

經(jīng)常大量喝可樂容易患食管癌。可樂中含有的大量的二氧化碳進(jìn)入身體后很容易導(dǎo)致胃酸在壓力下逆流進(jìn)入食管而刺激食道，長(zhǎng)此以往就會(huì)加大患食管癌的風(fēng)險(xiǎn)。特別是本身患有消化道疾病的人。

（5）影響胎兒發(fā)育

如果是懷孕的孕婦喝可樂的話很容易導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。可樂中含有的大量的咖啡因很容易通過胎盤影響到胎兒的骨骼、大腦、心臟等的正常發(fā)育。另外孕婦喝可樂也容易導(dǎo)致缺鈣，這也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。

（6）可能影響生育

經(jīng)常喝可樂的女性朋友可能會(huì)加大懷孕的難度?？蓸分泻械拇罅康目Х纫蚩赡軙?huì)對(duì)女性健康產(chǎn)生影響而不容易懷孕。不管是可樂還是咖啡等含有大量咖啡因的食物在備孕期間女性朋友都不宜過多飲用。