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1、喝菊花的好處。平肝明目：菊花茶富含維護(hù)眼睛健康的維生素A，經(jīng)常飲用能起到明目的效果，對(duì)于肝火旺盛所致的眼睛干澀有很好的效果。清熱解毒：菊花茶味甘苦、性寒，人體燥熱、上火的原因可能是由于大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌等病菌入侵所致，菊花茶中含有抑制以上病菌的成分，飲用后可消除致病菌，達(dá)到清熱解毒的功效。此外，多喝菊花茶可加快體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到利尿排毒、清除皮膚排泄物的作用。降低血清膽固醇：菊花茶對(duì)防治心腦血管疾病有顯著效果，菊花茶可增加冠脈流量、擴(kuò)張冠脈，達(dá)到降低血清膽固醇的目的。

2、喝菊花的壞處。傷脾胃：菊花屬于寒涼性的藥材，長(zhǎng)期飲用會(huì)損傷脾胃器官，造成脾胃虛寒的情況，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)惡心、腹瀉的現(xiàn)象。造成頭暈眼花：由于菊花茶具有降低血清膽固醇的作用，部分低血壓的人群飲用后會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血脂含量降低，進(jìn)而造成頭暈眼花的癥狀。