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在秋冬季節(jié)，我們很容易會出現(xiàn)皮膚干燥脫皮的現(xiàn)象，十分的瘙癢難受，所以在平時一定要學(xué)會給肌膚進行補水，但是很多人不知道是不是方法不對，無論怎么補水，皮膚依然出現(xiàn)干燥脫皮的現(xiàn)象，而且還會產(chǎn)生一些白色的皮屑，讓人十分難受，那么秋冬皮膚干燥脫皮的原因是什么呢？

原因1、年齡增長是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水份的能力會下降，從而使皮膚變得越來越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會到醫(yī)院皮膚科求診的原因。

其次，皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低?，F(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過度的狀況，這會使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。

原因2、氣候的變化。外界氣候的變化，會導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會減弱。時間長了，就可能習(xí)慣性干燥。

原因3、睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食。睡眠不足、疲勞、過度減肥及偏食，會使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會變差。當(dāng)健康失去平衡時，肌膚就會沒有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。

原因4、用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑。用過熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變(如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少)等，也會導(dǎo)致皮膚干燥。不過這都是短時期的現(xiàn)象，可以馬上改善。

以上就是關(guān)于秋冬皮膚干燥脫皮的原因的一個介紹，大家可以在平時的時候多吃一些膠原蛋白的食物，這樣可以幫助我們增加微量元素，在平時要多喝水，保持補充身體中的水分，因為很多時候皮膚干燥脫皮都是由于缺水引起的。