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1、美容養(yǎng)顏。粑粑柑皮中含有豐富的揮發(fā)油和大量維生素c還含有一些植物精油，這些物質(zhì)對人類皮膚都有十分積極的作用，它不但能提高皮膚細(xì)胞活性，還能阻止細(xì)菌和病毒對人類皮膚產(chǎn)生傷害，經(jīng)常食用粑粑，柑皮能延緩皮膚衰老，也能這樣細(xì)嫩肌膚并能淡化色斑美白肌膚。

2、消炎殺菌。粑粑柑皮能入藥，它入藥以后的藥用價值極高，而且具有超強(qiáng)的消炎殺菌能力，能消滅人類皮膚表面的多種真菌和敏感覺能阻止皮炎和痤瘡以及丘疹出現(xiàn)，它對人類皮膚表面出現(xiàn)的痛癢癥狀也能明顯緩解作用。平時人們把粑粑柑皮煎水后服用還能預(yù)防緩解氣管炎也能防止氣喘咳嗽等不良癥狀發(fā)生。

3、預(yù)防血栓。進(jìn)入中老年并患有三高的人群特別適合吃一些粑粑柑皮，它能促進(jìn)血液循環(huán)也能降低血液粘稠度，并能增強(qiáng)人體的抗凝血能力，經(jīng)常食用能預(yù)防血栓，它對維持人類心血管健康有很大的好處。粑粑皮還具有一定的強(qiáng)心作用，它能提高人類心臟功能也能營養(yǎng)心肌，平時經(jīng)常食用能預(yù)防心肌缺血和心率不齊等多種不良癥狀發(fā)生。

4、和胃止吐。粑粑柑皮還是一種能和胃止吐的中藥材，人們在出現(xiàn)胃炎或胃寒以及胃部消化不良時，能把粑粑柑皮與白糖搭配在一起研成粉末，直接用開水沖調(diào)后服用，另外人們因脾胃不和導(dǎo)致惡心嘔吐時還能及時把粑粑柑皮與大米和姜汁等食材搭配在一起煎湯和患者服用以后能盡快止吐。