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2023-01-30
炸螞蚱的好處和壞處（炸螞蚱的好處和壞處圖片）
更新時間：2022-11-03 17:19:55作者：智慧百科
1、炸螞蚱的好處。補充蛋白質(zhì)：炸螞蚱蛋白質(zhì)含量比較高，可以補充人體所需蛋白質(zhì)，為日?；顒庸┠埽淮龠M胃腸道蠕動：炸螞蚱膳食纖維含量也比較豐富，一定程度上可以促進胃腸道蠕動；補充維生素：炸螞蚱中含有維生素B2、煙酰胺等維生素，吃炸螞蚱可以補充維生素。
2、炸螞蚱的壞處。增加過敏風險：有些人可能對炸螞蚱過敏，吃完以后會誘發(fā)過敏反應，可導致皮疹、皮膚瘙癢、惡心等過敏癥狀；導致消化不良：炸螞蚱中蛋白質(zhì)含量較高，油炸后也會增加油脂攝入，食用過量可能會導致腹脹、反酸等消化不良癥狀的出現(xiàn)；存在中毒風險：螞蚱可能會存在少量農(nóng)藥殘留，如果購買的炸螞蚱渠道不安全，可能會食用存在農(nóng)藥殘留的炸螞蚱，就會存在農(nóng)藥中毒的風險。除此以外，炸螞蚱屬于油炸食品，吃炸螞蚱還會增加肥胖風險，不利于控制體重，經(jīng)常吃炸螞蚱還可能會誘發(fā)血脂升高，不利于機體健康。
3、建議喜歡吃炸螞蚱的人群適量購買食用，不宜過量。