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2023-01-30
吃黑加侖有什么好處（吃黑加侖有啥好處）
更新時間：2023-01-12 15:33:13作者：智慧百科
1、護(hù)齒：黑加侖富含維生素c，且含有大量抗氧化成分，具有保護(hù)牙齒的功效，可堅(jiān)固牙齦。
2、護(hù)肝：黑加侖中含有大量抗氧化物質(zhì)，如花青素及酚酸類物質(zhì)，也有豐富的維生素成分。對肝臟健康能起到積極的保護(hù)作用，有效提高肝功能。
3、改善視力：黑加侖所含的抗氧化劑能清除視網(wǎng)膜內(nèi)的自由基，改善視網(wǎng)膜感光細(xì)胞功能，減少視力受損，提高視力。
4、抗衰老：黑加侖中富含多糖類物質(zhì)以及抗氧化物質(zhì)，這些物質(zhì)能有效清除自由基。減少自由基對皮膚造成的損傷，達(dá)到緩解衰老的目的。