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1、櫻桃富含鐵元素和花青素，不僅能夠降低體內(nèi)尿酸，還有很好的補(bǔ)鐵功效。

2、梨是一種堿性水果，能夠生津、排毒，適合痛風(fēng)患者食用。

3、獼猴桃富含維生素Ｃ，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸排出，降低尿酸。

4、蓮霧具有非常好的利尿功效，能夠起到一定的降尿酸效果。

5、橘子富含維生素和有機(jī)酸，能夠加速身體新陳代謝，促進(jìn)有害物質(zhì)及時(shí)排除。

6、圣女果能夠增加血管的通透性，從而減少尿酸在血液中的沉積，降低尿酸。

7、榴蓮富含鉀元素，能夠中和體內(nèi)的酸性，抑制尿酸沉積。

8、葡萄屬于堿性水果，能夠補(bǔ)氣、利尿，中和體內(nèi)酸性，非常適合痛風(fēng)患者食用。

9、蘋(píng)果中營(yíng)養(yǎng)非常全面，能夠促進(jìn)新陳代謝，將有害物質(zhì)及時(shí)排除。

10、番石榴屬于堿性水果，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，使尿酸降低。