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葉小姐是一家財(cái)務(wù)公司的人事總監(jiān)，她年輕貌美、聰明靈巧，深得公司老板和同事們的賞識(shí)與贊美，因此是春風(fēng)得意步步高，每天清晨她都會(huì)開著那輛白色的賽歐車，面帶微笑、衣光鮮亮地走進(jìn)辦公室。

可最近同事們發(fā)現(xiàn)，葉總監(jiān)那甜甜的微笑不見了，卻總能聽見她在辦公室內(nèi)輕輕地、持續(xù)不斷地咳嗽聲，甚至有時(shí)剛走出電梯門，就能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地感覺到她的咳嗽反應(yīng)，葉小姐年紀(jì)輕輕怎么會(huì)生“老慢支”？不可能吧！

利用休息天葉小姐上了一趟醫(yī)院，醫(yī)生對(duì)她說：年齡較輕，所以還不能說她是“老慢支”患者，但“慢性支氣管炎”診斷可以成立。葉小姐想不通了，自己怎么會(huì)患上“慢性支氣管炎”？醫(yī)生告訴她，主要原因是她不適應(yīng)炎熱的氣候環(huán)境，造成免疫功能下降、上呼吸道反復(fù)感染。由于人是一種恒溫動(dòng)物，所以當(dāng)氣溫增高時(shí)，體內(nèi)的產(chǎn)熱量會(huì)自動(dòng)減少，但這將造成體溫調(diào)節(jié)中樞對(duì)氣候變化的應(yīng)變能力減弱。氣溫增高還使霧天增多，環(huán)境污染加劇，造成空氣中懸浮物和二氧化碳濃度增加，誘發(fā)支氣管炎等疾病。

對(duì)策與方法：

對(duì)于葉小姐這類生活在高樓大廈中的白領(lǐng)麗人，面臨酷暑暖冬等異常氣候條件時(shí)，關(guān)鍵是要提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抗高溫、適應(yīng)外界氣溫變化的能力。為了加強(qiáng)和提高呼吸道黏膜的抗感染能力，建議她適當(dāng)增加含維生素A豐富的食品攝入量，如蛋黃、乳制品、魚肝油、胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等。像葉小姐的病癥，可至中醫(yī)內(nèi)科或呼吸病專科進(jìn)行綜合性治療，也可在家中采用“雪羹湯”調(diào)理，食用時(shí)以浸泡洗凈的海蜇皮120克、荸薺350克、水1000毫升，用中火煎至250毫升飲用。中醫(yī)認(rèn)為：海蜇皮善于清熱解毒、止咳化痰，荸薺清熱生津、消食化濕，兩者相合對(duì)口干咽燥、陰虛痰熱的“慢性支氣管炎”患者最為有效。