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1、藏紅花本身性涼，可以和一些涼性類的或者是溫性類的進(jìn)行一起泡水喝，比如可以和菊花一起泡水喝，這樣能夠達(dá)到更加快速的降火目的。也可以和一些茉莉花茶、玫瑰花茶、枸杞、山藥、羅漢果，這些都是可以一起泡水來喝的，能夠有效的幫助降火，還可以促進(jìn)身體的吸收，預(yù)防一些疾病，增加身體的抵抗力。

2、所以平時可以經(jīng)常性的通過泡水來喝，或者是在喝茶的時候放入一些，都是能夠起到很好的調(diào)理效果。