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2023-01-30
水煮雞蛋能空腹吃嗎 水煮雞蛋有什么功效
更新時(shí)間：2022-12-03 07:37:18作者：佚名
1、水煮雞蛋可以空腹食用，因?yàn)殡u蛋是一種含蛋白高的食物，并且沒有刺激性，可以補(bǔ)充人體的能量，增加患者的免疫力，所以可以空腹食用。
2、特別是對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦的老年人，應(yīng)該多食用含蛋白高的食物，比如牛奶、瘦肉、魚類等，也可以達(dá)到相同的效果，注意飲食是提高免疫力、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的最好的方法。
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