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2023-01-30
吃芒果可以喝蜂蜜水嗎 吃芒果可以喝蜂蜜水嗎?
更新時(shí)間：2022-12-04 12:49:27作者：智慧百科
1、吃芒果可以喝蜂蜜水。
2、芒果和蜂蜜水均是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，兩者是可以一起吃的。因?yàn)槊⒐赓|(zhì)細(xì)膩，富含蛋白質(zhì)，脂肪，葡萄糖，維生素。而蜂蜜主要成分為葡萄糖和果糖，而且含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸以及酶類。兩者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高，同時(shí)食用不會(huì)對(duì)人體造成影響。
3、此外，芒果和蜂蜜一起吃，還能夠有助于消化，起到促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的作用。但是不宜長(zhǎng)期大量食用，有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，腹痛的情況。