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每天早上起床出現喉嚨有痰的情況可能是由于我們自身出現了感冒癥狀導致的，現如今天氣突然變冷，很多人都沒有來得及及時添加衣物就導致了出現流感侵襲，可以多喝一些姜湯可以有效的幫助我們治愈自身感冒的情況，緩解喉嚨有痰的問題，總結一下每天早上起床喉嚨有痰的解決方法吧。

1、 消除各種致病因素和增強體質，對本病防治至頭重工，包括戒煙酒、改善工作環(huán)境、積極治療鼻及鼻咽部慢性炎癥等。

2、中醫(yī)中藥：中醫(yī)認為慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，以致咽喉失養(yǎng)。治宜滋陰降火，用增液湯加減。亦可用雙花、麥冬適量，加胖大海2枚，用開水沖泡代茶飲之。

3、局部療法：

(1)單純性咽炎：常和復方硼砂溶液，呋喃西林液、2%硼酸液等經常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可減輕癥狀。

(2)肥厚性咽炎：除上述各種療法外，可用藥物(硝酸銀)或電凝固法火燒灼增生的淋巴濾泡，但燒灼范圍不宜過廣。也可用冷凍可激光治療。注意少吃生冷食物，注意調整心態(tài)。

4.長期如此要考慮慢性咽炎。慢性咽炎為咽部粘膜、粘膜下及其淋巴組織的慢性炎癥，常為上呼吸道炎癥的一部分。可以由急性咽炎反復發(fā)作轉為慢性，上呼吸道慢性炎癥刺激如慢性鼻竇炎、鼻咽部炎癥、慢性扁桃體炎以及長期張口呼吸、煙酒過度、粉塵刺激，過度用聲均可以導致。咽部可有不適的異物感、灼熱感、癢感、刺激感以及輕微疼痛。由于咽后壁有粘稠分泌物刺激，會有刺激性咳嗽，嚴重時晨起惡心，咳嗽常無分泌物。治療主要在于去除有害因素預防急性發(fā)作以及改善癥狀，前者如避免煙酒刺激，改善工作和生活環(huán)境，治療全身疾病增強抵抗力，后者可以先使用一些緩解癥狀的藥物如西地碘含片局部含服。

大家都可以通過以上的每天早上起床喉嚨有痰的解決方法幫助我們恢復健康，同時我們日常一定要合理，保護好自己的嗓子，千萬不能過度使用自身的嗓子，尤其是一些練音樂的朋友們，每天可以含一兩片金嗓子喉片！