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很多人發(fā)現(xiàn)不經(jīng)意間會(huì)有喉嚨痛耳朵痛等的情況，喉嚨疼耳朵痛時(shí)非常的痛苦很讓人抓狂。有時(shí)候就會(huì)疑惑喉嚨痛耳朵痛是怎么回事呢？生活中應(yīng)該怎么來(lái)治療這樣突然性的喉嚨痛耳朵痛這樣的病癥呢！其實(shí)這就是所謂的上火而引發(fā)的因此要多多注意清熱解毒防止上火了！

可能是急性咽炎。

（1）注意勞逸結(jié)合，防止受冷，急性期應(yīng)臥床休息。

（2）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者，應(yīng)戴口罩、面罩等防護(hù)措施。

（3）平時(shí)多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

（4）避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙，帶有腥味的刺激食物。

（5）注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，使病菌不易生長(zhǎng)。

（6）冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿卜、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用，可適量選食。

（7）保持室內(nèi)空氣流通。

（8）不要長(zhǎng)時(shí)間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。

自治療法

1.成藥自療法

（1）抗炎靈片，每次4片，每日3次。

（2）六味地黃丸，每次9克，每日3次。用于慢性期，肺腎陰液不足者。

（3）清音丸，每次3－6克，每日2次。

（4）金果飲，每次1湯匙，每日3次。用于慢性咽喉炎。

（5）風(fēng)油精2－4滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日5次。

（6）不定期往咽喉中噴喉風(fēng)散，可以有效治療急慢性咽炎

2.驗(yàn)方自療法

（1）生甘草5克、桔梗10克，開水沖泡服。

（2）金果欖10克、水煎服，每日1劑，用于急性咽喉炎。

（3）鮮魚腥草60克，洗凈搗爛，用米泔水1碗煮沸沖調(diào)，加適量白糖，每日2次，用于急性咽喉炎。

（4）生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服，每日1劑，用于慢性咽喉炎。

（5）銀花、麥冬各10克、胖大海2枚，開水沖泡代茶飲。用于慢性咽喉炎。

（6）大蒜2只，大蒜搗爛后貼魚院穴、大椎穴。本方功可瀉熱清肺，用于治療熱上擾咽喉，咽喉腫痛。

（7）小獨(dú)頭蒜30克、醋50克。將蒜放醋中搗爛，外敷患處。本墳消腫止痛作用甚佳

喉嚨痛耳朵痛是怎么回事呢？ 這個(gè)很是明顯的就是上火了啊，就是急性咽炎??！上火是很正常的尤其是對(duì)于年輕來(lái)說(shuō)晚上很晚才睡覺(jué)再吃一些辛辣食物等等這樣就是上火的最大利器了。但是呢對(duì)于上火大家還是要多多的注意的，其實(shí)生活中有很多的東西可以治療預(yù)防上火的，大家一定要多多預(yù)防。