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1、放了5天的涼開水盡量丟棄不喝。

2、在敞口放置的過程中，空氣中的灰塵、細菌會落到?jīng)鲩_水中；如果容器是密閉的就要相對好些。

3、此外，如果是已經(jīng)對著瓶口喝過的礦泉水或從茶杯口啜飲過的茶杯均會有長期定植于口腔的微生物在瓶口或杯口繁殖，此時再喝感覺到的怪味很有可能來自于這些微生物。當然，如果容器密閉性較好，且沒有直接喝過其中的水，在陰涼干燥處放置5天的涼開水未必有微生物的滋生或灰塵的污染。

4、涼開水是相對健康的補水飲料，有條件可以兌入熱水或溫熱后飲用。碳酸飲料、瓶裝果汁、珍珠奶茶等深加工飲料建議不要長期飲用。