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1、樺樹(shù)茸是一種藥用價(jià)值非常高的真菌，有降血壓、降血糖的功效，同時(shí)能夠清除體內(nèi)自由基、保護(hù)細(xì)胞、促進(jìn)身體代謝、有抗衰老的作用。

2、常吃樺樹(shù)茸還能抑制傳染性病毒，有預(yù)防感冒的功效，對(duì)肝炎、胃炎、十二指腸潰瘍腎炎都有明顯的改善作用。

3、樺樹(shù)茸吃法很多，可以直接用來(lái)泡水喝，也可以用樺樹(shù)茸熬粥喝，還可以用樺樹(shù)茸粉烙餅吃，樺樹(shù)茸還可以用來(lái)泡酒飲用，建議根據(jù)個(gè)人喜歡選擇。