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2023-01-30
吃紅糖姜茶有什么好處（吃紅糖姜茶有什么好處和功效）
更新時間：2023-01-16 17:15:56作者：智慧百科
1、吃紅糖姜茶有防治風(fēng)寒感冒、暖胃、緩解痛經(jīng)的好處。
2、紅糖姜茶性溫，有祛風(fēng)散寒、發(fā)汗解表的功效，可以治療外感風(fēng)寒引起的頭痛、惡寒、流清涕、鼻塞等癥狀。
3、紅糖姜茶味辛、甘，具有益氣、健脾、溫中、行氣活血的功效，能緩解胃寒引起的胃部疼痛、嘔吐等癥狀以及氣滯血瘀引起的痛經(jīng)。
4、紅糖姜茶中含有大量鐵，有利于血紅蛋白的生成，有補(bǔ)血的功效，可以防治缺鐵性貧血。