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膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的情況在老年人的身上出現(xiàn)頻率最高，一般來講，在膝關(guān)節(jié)軟骨磨損后，其在患者的身上是會表現(xiàn)出一定的特征的，因此，以下對膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的癥狀有哪些的問題介紹，是需要大家去認(rèn)真了解的。

方法/步驟

絞鎖折疊：是指在行走等運(yùn)動過程中，膝關(guān)節(jié)突然被鎖在某一位置上不能運(yùn)動，像有東西將關(guān)節(jié)“卡住”一樣，常需要試探著將關(guān)節(jié)搖擺屈伸，往往在感到“咯噔”響后，關(guān)節(jié)才恢復(fù)原先的活動。關(guān)節(jié)軟骨剝脫形成的游離體及破裂的半月板是引起關(guān)節(jié)絞鎖的常見原因。

疼痛折疊：特點(diǎn)為活動多時疼痛加重，休息減輕，再活動時仍可疼痛，甚至更重。上下樓梯尤為困難，只能用好腿或癥狀輕的一條腿一登一登上下樓梯，而不能像正常人一樣兩腿 交替上下樓梯，往往是下樓梯比上樓梯更困難。在生活中，如果人們的腿部關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷或者著涼，都是能夠?qū)е缕潢P(guān)節(jié)疼痛的程度加重的，疼痛嚴(yán)重者腿不能活動，而且影響睡眠。

關(guān)節(jié)腫脹折疊：關(guān)節(jié)腫脹來源于滑膜增生和關(guān)節(jié)內(nèi)積液，初期常因扭傷，著涼而發(fā)作，以后將變?yōu)槌掷m(xù)性腫脹。關(guān)節(jié)活動時有磨擦感或聽著彈響。

注意事項(xiàng)

除了要對膝關(guān)節(jié)軟骨磨損的癥狀有一定的了解，在平時，大家還應(yīng)注意走路的姿勢，盡量避免穿高跟鞋。