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通常情況下，健康人的指甲多是光滑和粉紅色的，而在指甲上如果出現(xiàn)有橫紋凹陷的情況，多半是表明了人們的身上已經(jīng)出現(xiàn)了某種病癥或者是營(yíng)養(yǎng)的缺乏，所以，接下來(lái)我們就為大家解答指甲上有橫紋凹陷是怎么回事的問題。

方法/步驟

一般來(lái)講，人體的指甲是由蛋白質(zhì)這種物質(zhì)構(gòu)成的，如果指甲上有橫紋凹陷的出現(xiàn)，則有可能是說(shuō)明人們體內(nèi)的蛋白質(zhì)不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。

體內(nèi)可能有寄生蟲，如還伴有鼻子癢，則是體內(nèi)缺鈣的征兆，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)鈣。

消化系統(tǒng)有不良變化，如果是中央有橫紋則說(shuō)明三個(gè)月前得過(guò)胃或腸等疾病。

注意事項(xiàng)

在對(duì)指甲上有橫紋凹陷是怎么回事的原因弄清楚后，為避免此種狀況的出現(xiàn)，大家在平日里一定要做好休息時(shí)間的安排以及避免勞累狀況的出現(xiàn)。