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這段時(shí)間因?yàn)樯习嗵貏e的累，我就感覺身體特別的疲勞，并且還自我調(diào)節(jié)不過來，朋友就讓我用鹽杜仲泡水喝，用后好多了，和大家分享一下。

方法/步驟

杜仲是一味很好的中藥，以皮入藥。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)精骨、安胎、健身、減肥、延緩衰老等功效。

對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、陽痿、尿?yàn)l、腎虛腰痛、筋骨無力、腫動(dòng)不安、妊娠漏血有較好的療效。與綠茶同服具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)肋骨，還能降低血壓呢。

杜仲它不僅能夠補(bǔ)腎,治療腰痛,而且它還具有安胎的作用。有人食用過后還同時(shí)治好了濕疹,能使皮膚紅潤(rùn)光滑有光澤。

注意事項(xiàng)

生活中要保持良好的睡眠，不要熬夜讓自己的身體透支，光靠吃藥是不管用的，希望對(duì)大家有幫助。