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皂角米前段時間我減肥的時候吃了一些，但是吃了一段時間以后，被人制止了，說不能吃，我就問了一下，哪些人不能吃，現(xiàn)在和大家分享一下。

方法/步驟

皂角米雖然營養(yǎng)豐富，但是卻沒有補(bǔ)益氣血的功能，寒性體質(zhì)的人不要吃皂角米。

孕婦不能食用皂角米（說起這個經(jīng)驗(yàn)來，問老人也說不出個所以然來，還有也找不到什么依據(jù)，不過既然老人們都說不能吃，那么準(zhǔn)媽媽還是不要吃了。

這個食物的好處比較多，吃這個東西不適宜的人很少。

注意事項(xiàng)

皂角米的好處是很多的，在生活中多吃一點(diǎn)還是不錯的，希望對大家有幫助。