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我丈夫是個(gè)辦公室繪圖的，一天到晚都在電腦桌前，前幾天他感覺左腿很疼，而且痛的無法行走，就去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)院說是坐骨神經(jīng)痛。今天讓我來和大家學(xué)習(xí)下坐骨神經(jīng)痛最好的治療方法有哪些。

方法/步驟

治療一：在急性疼痛期，不要拾起超過10磅（1磅=0。9072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。站坐睡姿，坐骨神經(jīng)痛與站姿、坐姿、睡姿關(guān)系密切，好多都是平時(shí)姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛。

治療二：患者取站立位或坐位，用患側(cè)拇指的指尖按壓環(huán)跳、承扶、阿是等穴，每穴按壓10 —20秒鐘，以局部感到酸脹為度。 患者體位如前，用患側(cè)拇指的指腹對(duì)梨狀肌處進(jìn)行彈撥6-10次，以局部感到酸痛為度。

治療三：患者體位如前，用患側(cè)手掌的掌根在患處進(jìn)行按揉2、3分鐘，以局部感到發(fā)熱、舒適為度。如本病經(jīng)盡快的正確手法治療，其療效甚佳，有時(shí)幾次甚至1次即可治愈。病人在日常工作勞動(dòng)中，應(yīng)避免再次受傷，同時(shí)應(yīng)避風(fēng)寒侵淫，以免加重病情。

注意事項(xiàng)

治療坐骨神經(jīng)痛并不是什么難事，但是合適的治療時(shí)機(jī)和正確的治療方法才是重中之重，千萬不可長(zhǎng)期久拖不治，以免給身體造成更大傷害，一旦發(fā)現(xiàn)就要及時(shí)就醫(yī)治療。