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現(xiàn)在很多人都會有胃潰瘍這種疾病，胃潰瘍經(jīng)常導致人們會不出現(xiàn)很明顯的疼痛，接下來我和大家分享一下治療胃潰瘍的最佳方法是什么。

方法/步驟

治療一，出現(xiàn)胃潰瘍之后可以選擇中藥治療的方法進行治療，中藥不會對人體的身體造成任何的傷害，但是治療周期比較長，一定要堅持治療。

治療二，避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。

治療三，摩腹養(yǎng)生保健簡單易行，通常每天早晚各一次。方法是：仰臥在床上，先用右手，五指并攏，以肚臍為中心，面積由小到大，手由輕到重、由慢到快，順時針方向繞肚臍旋轉摩腹100圈。再改用左手反方向摩腹100圈，兩手輪換交替摩腹15～20分鐘，以肚皮發(fā)紅，有熱感為度。

注意事項

出現(xiàn)胃潰瘍之后在日常生活當中要注意自己的飲食安排，千萬不要出現(xiàn)暴飲暴食和吃生冷刺激性的食物，平時可以多做一些鍛煉來提高自身的機制，從而避免胃潰瘍這種疾病的發(fā)生。