啪對(duì)才行,教你幾招同房技巧,提高懷孕幾率?。▋H限成年人查閱)
2023-01-24
更新時(shí)間:2022-03-10 19:54:34作者:未知
腹瀉是一種常見的現(xiàn)象,我在懷孕的時(shí)候就有腹瀉的現(xiàn)象了,一天就會(huì)拉好幾次,當(dāng)時(shí)特別擔(dān)心,下面和大家介紹一下孕婦腹瀉怎么辦?
方法/步驟
首先、孕婦在出現(xiàn)了腹瀉的情況后,要先對(duì)身體進(jìn)行補(bǔ)液,主要是防止孕婦會(huì)出現(xiàn)脫水的情況,特別是防止鉀離子的流失,要注意補(bǔ)充熱量,同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。
其次、多補(bǔ)充益生元,腸道里有著上億個(gè)細(xì)菌,包括有害菌和有益菌!腹瀉正是因?yàn)槔锩娴木菏テ胶舛鴮?dǎo)致的現(xiàn)象,而對(duì)于孕婦這種特殊人群,更加要注重腸道菌群的平衡。孕婦日常多服用益生元,如異麥芽低聚糖等,可以刺激腸道里有益菌的大量繁殖,從而抑制有害菌的滋生,提高腸道免疫力,從根本上治療好腹瀉。
最后、 注重日常飲食,在飲食調(diào)理上,要以富于營(yíng)養(yǎng)而又起到治療作用為原則,要限制粗糙纖維食物與強(qiáng)刺激性食品,以保護(hù)腸粘膜和腸道功能。因此,患者應(yīng)吃些流質(zhì)飲食,比如:米湯、稍濃茶水、檸檬茶等;有條件的可飲酸牛奶。因酸奶較有營(yíng)養(yǎng),又可抑制腸道有害細(xì)菌生長(zhǎng),同時(shí)也有收斂作用。還比如:藕粉、果汁、果汁膠凍、蘋果泥、軟面片、菜湯和蛋湯等。當(dāng)然如果能夠在早上空腹喝一杯富含益生元的飲品,效果會(huì)更加明顯!
注意事項(xiàng)
孕婦在出現(xiàn)了腹瀉的情況后要特別重視,而且也要注意胎兒的情況,最好是及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,在平時(shí)的時(shí)候要注意通過飲食來對(duì)腹瀉的情況進(jìn)行預(yù)防。