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早上孩子的精神還很好，可是到了晚上突然就開始有些拉肚子，肚子里面總是咕嚕咕哩的響，拉得都是水狀的，不過(guò)孩子精神很好。下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下寶寶腹瀉吃什么好。

方法/步驟

飲食一：要給孩子吃一些平時(shí)吃的飲食，像粥和面之類的食物，還可以吃一些水果汁之類的，主要是為了避免孩子的飲食不習(xí)慣不消化而導(dǎo)致腹瀉。天冷就要注意保暖，畢竟，好的生活習(xí)慣才會(huì)有好的身體。

飲食二：胡蘿卜湯。將胡蘿卜500克洗滌干凈，搗爛使成泥狀，加水煮數(shù)10分鐘，用細(xì)篩將其過(guò)濾去渣。然后加水稀釋到1000毫升，再加入5%白糖即成。

飲食三：蘋果泥湯。將成熟的蘋果500克洗滌干凈，削皮去核后搗爛成泥狀，加入淡甜茶水即成。蘋果不同于其它水果，其纖維比較細(xì)膩，對(duì)腸道很少刺激。

注意事項(xiàng)

孩子的腸胃沒(méi)有大人的完善，所以在護(hù)理腹瀉寶寶的時(shí)候，要特別注意及時(shí)補(bǔ)充液體，防止因大便中的水分丟失過(guò)多而發(fā)生脫水。