中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

我媽媽現(xiàn)在55歲了，好像正處在更年期內(nèi)，發(fā)覺她脾氣變得很暴躁，晚上睡覺睡不好，而且很容易流汗，每天看他汗流浹背的，醫(yī)生說(shuō)這個(gè)是更年期盜汗。下面讓我和大家談一談更年期盜汗怎么辦。

方法/步驟

方法一：盜汗一般可以可能與機(jī)體抵抗力下降或者自主神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。另外需要排除肺結(jié)核的可能性?？梢赃m當(dāng)服用一些調(diào)節(jié)神經(jīng)功能和改善機(jī)體免疫力的藥物，比如谷維素片、六味地黃丸。

方法二：服用鈣片，多吃蝦皮等海產(chǎn)品，多吃黃豆，每天喝豆?jié){，因?yàn)榇蠖估锩婧蓄惔菩约に?，?duì)緩解女性更年期癥狀有很好的療效，另外吃鈣片的同時(shí)，不要喝茶，防止茶葉中的草酸遇到鈣離子后生成草酸鈣，不利于人體吸收。

方法三：盜汗期間，注意多飲水，稍微加些鹽，補(bǔ)充體內(nèi)水分的損失，少吃或不吃辛辣刺激的食物，不要吃濃茶或咖啡，保持心情舒暢，積極治療。

注意事項(xiàng)

到了更年期的婦女都要注意加強(qiáng)自我保健平時(shí)注意飲食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。更主要的是心態(tài)問(wèn)題，一定要保持良好的心理，去積極面對(duì)治療疾病。