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生活中很多人都被鼻炎的問題困擾著，鼻炎和感冒一樣都是比較容易感染的。治療鼻炎在生活中是有很多的方法，接下來我們就帶著大家一起來看看鼻炎怎么治小妙招，讓大家都能夠預(yù)防鼻炎。

方法/步驟

注意睡覺房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。 每周以熱水清洗枕頭、被褥一次，雖然這點比較麻煩，其實曬曬也是有很好的效果。打掃時應(yīng)盡量帶上口罩，還要注意避免過度刺激的味道。

鼻子按摩 按摩前，先用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。注意清潔自己的面部是比較重要的環(huán)節(jié)。

建議嘗試鹽水 洗鼻的方法，可以有效的緩解癥狀,關(guān)鍵是貴在堅持，避免吸煙及處在二手煙或污濁的空氣中。這都是能夠幫助患者改善自己的鼻炎和預(yù)防自己的鼻炎。

注意事項

鼻炎在生活中也是一種常見病，那么注意衛(wèi)生是預(yù)防的第一步，然后通過一些清洗的方法能夠治療鼻炎，但是有些頑固的鼻炎是需要去醫(yī)院治療，而且鼻炎是比較容易復(fù)發(fā)，所以一定要注意生活習(xí)慣。 這篇鼻炎怎么治小妙招對大家應(yīng)該有點幫助