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在生活中我們可以通過從指甲上可以看出人體的健康狀況，現(xiàn)代的科學(xué)也證明出小小的指甲隱藏著很多的奧妙，下面就一起來看看患者出現(xiàn)指甲凹陷是怎么回事。

方法/步驟

有可能是抵氧血癥的問題缺氧可引起機體動脈氧分壓下降,致使末梢組織血液循環(huán)缺氧,引起指甲的營養(yǎng)代謝障礙,形成指甲凹陷，所以在生活中還是要注意自己的飲食問題。

長期接觸冷水：手指長期與冷水接觸,末梢血管痙攣及指甲直接受到冷水浸漬,也可能是發(fā)生指甲凹陷的誘因，但是一般因為這個問題引起的指甲凹陷是比較少的。

體力的勞動也是可以導(dǎo)致指甲凹陷比如重體力勞動：在發(fā)生指甲凹陷癥的人中,重體力勞動者多于輕體力勞動者,勞動強度大小對指甲凹陷有一定影響，所以勞動強度大的勞動要適當(dāng)。

注意事項

出現(xiàn)了指甲凹陷的問題，一直查情況自己是什么原因，同時還要注意營養(yǎng)上有沒有均衡。雖然指甲凹陷不能反應(yīng)出什么問題，但是小問題都是不能夠忽視的。