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我比較懶，平時不喜歡化妝，也不打理自己的皮膚，這幾天發(fā)現(xiàn)我的臉上有很多斑點，很多很多，像是色斑，我也買了一些祛斑的產(chǎn)品，可是都沒有什么用。下面讓我們一起來聊一聊怎樣可以淡化色斑。

方法/步驟

第一步：去除色素沉著的方法有很多，目前最有效的方法便是激光治療，主要是利用高強度的光束，以特定的波長被皮膚中色素所吸收，激光在納米級的時間里將皮膚色素擊碎使其分解并隨著人體的新陳代謝排出體外。

第二步：黃褐斑患者要經(jīng)常攝入富含維生素C的食物。因為維生素C為抗氧化劑，能抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚內(nèi)的深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，抑制黑色素的形成。

第三步：特別是現(xiàn)在可以用激光祛斑來淡化色斑，效果更好時能把色斑完全去掉，但是這是根據(jù)斑的大小、深淺和面積來定的，所以關(guān)于治療色斑可以到像廣州華美整形醫(yī)院這樣的正規(guī)的整形醫(yī)院診斷治療。

注意事項

色斑的治療不能著急，可以通過積極的護理來加以改善，平時也可以多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變的白皙，也要注意皮膚的清潔衛(wèi)生，保持皮膚干爽。