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我們有時會出現(xiàn)腰痛的情況，跟工作有著很大的關(guān)系，而且人們現(xiàn)在經(jīng)常坐著也會引起這種情況出現(xiàn)，那么究竟腰痛是怎么回事還是要了解的。

方法/步驟

第一、腰肌勞損 長期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業(yè)人員、理發(fā)、售貨等工作的人群，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致腰肌勞損而引起的腰痛。經(jīng)常背重物，腰部負(fù)擔(dān)過重，易發(fā)生脊椎側(cè)彎，造成腰肌勞損而出現(xiàn)腰痛。

第二、泌尿系統(tǒng)感染 由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛門，常有大腸桿菌寄生，加之女性生理方面的特點，尿道口污染的機會較多，若忽視衛(wèi)生，則容易發(fā)生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現(xiàn)為腰部脹痛、嚴(yán)重者沿輸尿管放射至?xí)幉?。除泌尿系統(tǒng)感染外，泌尿系結(jié)石、結(jié)核等疾患，亦會引起腰痛。

第 三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行經(jīng)四百次左右，還負(fù)擔(dān)著懷孕、分娩等使命；有的婦女還經(jīng)歷流產(chǎn)、節(jié)育手術(shù)等。故生殖器官炎癥的發(fā)病率較高，如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎癥發(fā)生之后都會使女性引起腰痛的情況，而且還有很多的婦科疾病也是會引起腰痛的，這個需要通過仔細(xì)檢查之后才知道，主要都會引起壓迫性牽連性腰痛。

注意事項

在出現(xiàn)腰痛的時候要盡量不做體力活動，不然會讓病情更加嚴(yán)重，尤其是女性一定要仔細(xì)檢查清楚原因，腰部疼了之后可以做一些按摩來緩解病痛，慢慢活動腰部。