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現(xiàn)在女性對(duì)于肌膚的重視度可以說是越來越高了，但是雖然平時(shí)注重保養(yǎng)，卻還是有很多問題困擾著她們。比如毛孔粗有黑頭該怎么辦的問題。下面就為大家來解決這個(gè)問題。

方法/步驟

方法一：首先要調(diào)整飲食的習(xí)慣，不能吃辛辣油膩或者是味道比較重的事物，這些都是對(duì)皮膚有著刺激性的食物。取而代之，我們要經(jīng)常多吃一些水果，多喝一些菊花茶和茉莉花茶這類的飲品。

方法二：其次，要注意休息，人不能沒有足夠的休息時(shí)間，我們要注意的尤其是每天的睡眠時(shí)間，人在睡覺的時(shí)候身體是完全放松的，這樣才能讓自己的皮膚美容覺時(shí)間得到保證，獲得身體的恢復(fù)和修復(fù)。

方法三：洗臉不要過度，要選擇保濕性好的潔面產(chǎn)品，在清潔臉部的時(shí)候，使用溫水即可，不能使用很燙的水，因?yàn)闀?huì)讓毛孔變大張開。洗完臉要及時(shí)上具有收斂效果的爽膚水，多噴幾次，讓臉部充分濕潤(rùn)。

注意事項(xiàng)

我們?nèi)绻Ｍ鬃兗?xì)以及去掉黑頭的話，就要嚴(yán)格控制自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這樣才能獲得更好的肌膚。