中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

最近不知道為什么臉上有很多的痘痘，而且臉上總是很會出油，每天都油膩膩的，朋友們說我肝火太旺，需要降火，這臉上的痘痘真的讓我很困擾。今天讓我來和大家聊一聊肝火旺長痘怎么調(diào)理。

方法/步驟

第一步：服用中成藥丹梔逍遙丸調(diào)理一下，具有滋陰降火，疏肝解郁的作用，平時不要吃辣的食物，多喝水，加點菊花和枸杞子具有滋陰降火的作用。可以喝點玫瑰花茶，疏肝降火。

第二步：可以采取維A酸類藥物外擦，服用克拉霉素膠囊、獨一味膠囊、西咪替丁等藥物治療，平時注意局部衛(wèi)生，多吃水果和蔬菜，多喝開水，不吃油膩辛辣刺激食物，避免熬夜。

第三步：不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。

注意事項

肝臟是身體最大的解毒器官，肝火過旺會導致身體排毒不暢，導致體內(nèi)毒素增多，從而長痘痘，所以如果想要祛痘，首要把肝臟調(diào)理好，然后再進一步祛痘。