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發(fā)燒是寶寶成長中必經(jīng)的過程，用中醫(yī)的話說是外邪入侵與正氣相爭所致，很多爸爸媽媽怕寶寶燒出毛病，一發(fā)燒馬上就會吃藥，傷身不說，對寶寶自身免疫系統(tǒng)的完善也不好，即使寶寶燒的厲害，需要控制，那么能通過按摩等外部療法解決的，就不要給寶寶吃藥。

工具/原料

沉穩(wěn)的爸爸媽媽

健康的心態(tài)

方法/步驟

寶寶發(fā)燒只要不超過38.5度，精神頭很足，也不哭鬧，那么只需要注意觀察就好，不用給寶寶服藥。

如果寶寶發(fā)燒超過38.5攝氏度，此時可以使用“清天河水”的小兒推拿手法進(jìn)行退燒。

天河水位于前臂內(nèi)側(cè)的正中線，從手腕橫紋起到手肘的一條直線。推拿手法為：食指、中指并攏并沾些清水，從手腕橫紋處推到手肘處，注意方向不要搞錯了，一次推300-500下，每推20次左右沾一次水。

如果清天河水300下后20分鐘左右，寶寶的體溫沒有變化，沒退燒也沒再明顯的升高，那么再推300-500下。

如果清天河水?dāng)?shù)次后還沒有退燒或者體溫出現(xiàn)明顯升高，那么再做一次清天河水，同時增加“打馬過天河”推拿手法?！按蝰R過天河”的位置、方向和“清天河水”一致，不過手法是食指、中指沾水后從手腕到手肘輕輕敲打過，一邊敲打，一邊朝同一個方向吹起，反復(fù)30-50遍。

如果寶寶體溫?zé)?0度，則需要用“退六腑”的手法。位置是前臂靠小指一側(cè)的直線，從手肘推向手腕。此外沾水捏脊、重揉太陽穴等手法也可以同時使用。

現(xiàn)在讓我們來總結(jié)一下，寶寶發(fā)燒38.5度一下不用退燒，只要關(guān)注體溫的后續(xù)變化就好；超過38.5度后可以采用“清天河水”進(jìn)行退燒；“清天河水”多次不降溫或體溫超過40度時，應(yīng)增加“打馬過天河”手法。