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寶寶一歲的時候雖然可以走路了。但是還沒有能力走著上下樓梯，因此看到樓梯就會很高興，就想爬樓梯。但是父母怕傷著孩子，遇到樓梯都是抱著走。其實父母沒必要這么擔心，應該多讓寶寶爬樓梯，為什么要讓寶寶爬樓梯，都有什么好處。

方法/步驟

一歲左右的寶寶很適合爬樓梯，因為爬樓梯是一種對身體非常有益的、全身性的體育運動。爬樓梯消耗寶寶的體能，促進寶寶的消化功能，還能增強寶寶的心、肺功能。爬樓梯運動量大，寶寶活動得多晚上就能安穩(wěn)睡覺。寶寶喜歡爬就讓他爬樓梯，不喜歡爬樓梯的寶寶，父母可以拿些食物、玩具等來誘惑孩子。

爬樓梯的時候?qū)殞毷帜_并用，熟練的爬上爬下，可以鍛煉寶寶手和腳、眼睛、大腦等全身各個部位的協(xié)調(diào)能力，促進肌肉和骨骼的強壯，并且還能鍛煉他的信心和獨立性，培養(yǎng)了寶寶堅強的意志和克服困難的勇氣。

注意事項

寶寶不管是爬樓梯還是走樓梯，家長一定要隨同在旁，注意寶寶的安全。