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      1. 春日四款惹人美食滋養(yǎng)肌膚

        更新時間:2022-03-11 19:51:49作者:未知

        春日四款惹人美食滋養(yǎng)肌膚

        雖然現在是春季,但是天氣還是比較寒冷的,所以在春日很多的MM們都喜歡喝湯護膚。因為春日喝湯不僅能驅寒,還能有容護膚的功效。

        方法/步驟

        燕窩蜜棗湯 燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量,將燕窩用清水泡開除去雜質,然后與蜜棗(去核)同放入鍋內加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調味食用。 此方有養(yǎng)顏和胃、祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。

        金鶯羹 雪耳(銀耳)25克、紅棗15克、陳皮6克,雞蛋1個、冰糖適量。先將紅棗去核,與雪耳同煮30分鐘,然后放陳皮再煮10分鐘加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用?!〈朔接叙B(yǎng)顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效,常服可使皮膚白嫩、細膩、富有彈性。

        果紅湯 山楂15克、金銀花5克、赤燭柬200克、冰糖100克。先將山楂、金銀花汁化同入鍋內加水適量煮20分鐘后濾去渣質入赤小豆同煮至爛熟,放少量冰糖調味食用?!〈朔轿兜浪崽?,是開胃、健脾、清熱、養(yǎng)顏、美容之常飲佳品。

        杏花露 杏仁12克、桂花6克、冰糖適量,取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘后入桂花再煮10分鐘,濾去渣質入冰糖調味,即可食用?!〈朔角逑銚浔恰⒚牢犊煽?,有烏發(fā)養(yǎng)顏、護膚祛斑之功效,適于女性四季常飲。

        注意事項