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對于老年人和小寶寶來說，身體的抵抗力是很差的，一旦感冒就會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，和大家分享一下解決發(fā)燒的辦法。

方法/步驟

方法一：如果吃藥不見好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院打一針，不過最好不要輸液，因為輸液對身體的損害十分巨大，在國外，輸一次液相當(dāng)于做一次手術(shù)。吃藥也要嚴(yán)格按照醫(yī)生說的去吃，不要自己隨便吃，要是吃出別的毛病的話，那就得不償失了。

方法二：發(fā)燒最好的辦法就是多喝熱水，因為喝熱水不但能夠溶解毒素，使毒素跟隨尿液排出體外，還能夠提升自身酶的活性，更好的殺毒。另外，喝完熱水一出汗，很容易就退燒了。

方法三：平時多吃些水果，水果里富含豐富的維生素，能夠有效增強(qiáng)抵抗力，這樣發(fā)燒時能夠盡快退燒。注意多鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)，當(dāng)感冒和發(fā)燒的細(xì)菌到來的時候，身體才有抵抗力去抗擊病毒。

注意事項

發(fā)燒的人在生活中要多喝水，避免出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，并且要多吃飯，不要因為發(fā)燒的食欲不振而不吃飯，并且要注意保持良好的睡眠，不要穿得太單薄。